有時候我會想,這世界上有沒有比「米豆飯」更令人提不起食慾的翻譯?明明就是個這樣美味又簡單的料理,口水分泌度(對於印度人來說)應該和香港人聽到「燒鴨飯」差不多等級的一道料理啊,怎麼會翻譯成米豆飯害得世界普及率這樣低勒??!
Kedgeree 是我的懶人三招的第二招。成功率百分之百,變化率百分之百,清冰箱百分之百,號稱三百料理。只要愛吃米飯的應該沒有不愛他的。我的 Kedgeree 通常有兩種版本,一種是用醃製過的鯖魚,切碎白煮蛋,洋蔥,池上米,檸檬汁以及梅林辣醬油喇成的。另外一種是用新鮮的鮭魚,小綠扁豆,池上米,三倍的洋蔥與雞高湯做成的。我有說過我家用的是池上米嗎?
鮭魚米豆飯 Kedgeree with Lentil and Salmon
- 3 large onions, sliced 洋蔥
- 2tsp garam masala 馬薩拉
- 3 cloves of garlic, crushed 大蒜
- 80g split green lentils, soaked in 300ml boiling water for 15 minutes, then drained 小扁豆
- 850ml chicken stock 雞高湯
- 225g rice 差不多是一杯半大同電鍋米杯
- 1 green or red chilli, deseeded and finely chopped 辣椒
- sale and pepper 鹽巴黑胡椒
- 350g salmon fillets 鮭魚塊
- Caramelised the sliced onions.
- Add the garam masala and garlic stir for a couple of minutes, add the drained green lentils and stock, cover and cook for 15 minutes.
- Add rice and chilli, bring to boil cover the pan, reduce the heat and simmer for 15 minutes.
- Place the salmon fillets on top of the rice, cover until the fish and the rice is cooked.
- Flakes the fish, server.
- 洋蔥炒軟出糖味。
- 下印度馬薩拉香料粉和大蒜,喇約莫兩分鐘。下過濾後的小扁豆和雞高湯,蓋蓋子小火煮10-15分鐘。
- 加入米和辣椒末,煮滾後蓋蓋子轉小火再煮10-15分鐘。
- 魚放米上,蓋蓋子至魚和米熟。
- 鮭魚弄散,喇一喇,盛盤。
萬變不離其宗,只要有洋蔥有米有魚,其他隨便加。可以加蛋,加青豆,加毛豆仁,加小扁豆,配咖哩粉,馬薩拉粉,梅林辣醬油,檸檬汁,蘭姆汁,加優格,加荳蔻,真的是煮到最後隨心所欲,冰箱有啥就煮啥的三十分鐘(ish)鑄鐵鍋料理。
目前看來我的懶人菜都是黃呼呼的。
Ah well...
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